Es ist eine lästige Angewohnheit, die man nur schwer wieder los wird – das Fingernägelkauen. Etwa 30 Prozent der Kinder und Jugendlichen und 10 Prozent der Erwachsenen sind davon betroffen. In der Fachsprache heißt es Onychophagie von ónychos = Nagel und phagein = essen. Die Ursachen für das Nägelkauen können sehr vielfältig sein, so kann es sich um den harmlosen Ausdruck einer vorübergehenden Verlegenheit oder um das vieldeutige Symptom einer Verhaltensstörung (Zwangshandlung) handeln.
Meist werden gewohnheitsmäßig oder bei Stress die Nägel, teilweise bis auf die Nagelhaut, abgekaut. Es gibt diverse Therapien gegen das Fingernägelkauen wie zum Beispiel das Auftragen von Nagellack oder anderen übel schmeckenden Substanzen.
Trotzdem ist die Rückfallquote sehr sehr hoch. Das kauen ist einfach zu tief verwurzelt. Es hilft nur Disziplin oder man lässt sich bei einer Nageldesignerin künstliche Fingernägel machen. Dann ist das kauen mit Sicherheit vorbei!